こんにちは😀
まこと鍼灸整骨院大街道院です🌳

石巻地区の学生のみなさん🙋‍♀️
新人戦に向けての【　メンテナンス　】はしていますか❗❓

10代は骨や筋肉が成長過程にある為、不安定な状態になっています💦
その為、からだの柔軟性が低下した状態で運動を続けると、骨や筋肉に負担がかかり【　ケガ　】に繋がります😱

大切なのは【　ケガの予防　】です❗❗
痛みが出る前にケアをして、パフォーマンスアップを一緒に目指しましょう✨

同級生・先輩・後輩・兄弟と一緒の来院も大歓迎です👐