こんにちは！

まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀

自分の🌡体温と免疫力を上げるため

当院では【楽トレ】で インナーマッスルを鍛えることをおススメしています🔥

インナーマッスルを鍛えることで 基礎代謝が上がります💖

🌹体温が1℃下がると 免疫力が30％下がると言われています😨💦

風邪や身体の不調に 繋がりやすくなりますね🥶⚠

基礎代謝を上げて🔥 体温を36.5℃を目標に ぽかぽかボディになりましょう♪😊

インナーマッスルを効率的に鍛えるメニューが

🔥楽トレ🔥ですヾ(o´∀｀o)ﾉ 楽トレでインナーマッスルを鍛える方 続々増えています♪