痩せにくくなってきたな～💦
お腹にお肉がついてきたな～💦
( ；∀；)そんな方へ！

オススメは
🌟インナーマッスルを鍛えること!!!😊

インナーマッスルの1つ、
≪腹横筋≫という
お腹をグルッと囲んだ筋肉が
引き締まっていると
綺麗なくびれが💕
☠弱くなると
ダルッと腹囲に💦

インナーマッスルは
脂肪を🔥燃焼してくれる
ミトコンドリアが
豊富な赤筋繊維♪(^O^)／
なので
インナーマッスルがある人は
脂肪を燃やしやすい身体なんです💖

そんなインナーマッスルを鍛える
🔥楽トレ🔥がおススメです🥰

🌸予約優先なので
待ち時間も少なく、
忙しい方にも通いやすい！

ご興味がある方は
お気軽にお問い合わせください😊