おはようございます(●´ω｀●)
まこと鍼灸整骨院大街道院です🍀

ビタミンC🍋というと風邪予防に効くと思い
浮かべることが多いのではないでしょうか❔

【副腎】の回復にも大事な栄養素なんです✨

副腎は《ストレスホルモン》と呼ばれていて
ストレスがかかるとたくさん働くのですが、、

ストレスがかかりすぎると、副腎が疲れてしまい
ホルモンがうまく出ないことで【鬱】になる事もあるそうです😲⁉

今の時期は、気温の変化や季節の変わり目で
ストレスが多いです💦
ビタミンCを摂るということを意識してあげて下さい😊✨

忘れちゃう❢めんどくさい(;´･ω･)💦
という方に、少しでもストレスを軽減できる
飲む日焼け止めサプリも販売しております❢

ストレスを減らして、副腎の疲労を減らしてあげましょう(●´ω｀●)✨

その他にも、身体のお悩みがありましたら
ぜひご相談下さい❢

皆様のご来院・お電話お待ちしております❢